こまみ/Komami
・東京都在住/31歳
・12歳年上の夫と
小3の娘、5歳の息子の4人家族
・ネットショップ運営×物販講師
楽しいことが大好き♡
『こまみ』と呼んでくださいね♪
15.03 長女を出産、
誰も知り合いがいない土地で孤独に
16.11 外回りのパート主婦として働きだす
18.07 臨月直前まで原付バイクに乗って
仕事をし産休を取り、長男出産
21.12 外回りの仕事から
在宅ワークがしたくてパートを辞める
22.02 自分の可能性、やってみたい事を考える
22.03 SNSで副業や在宅ワークを探しまくる
22.03 運命的に美玲さんのSNSに出会い、
Shri*Lab入会を決める
22.05 ビジネスを学んで行く中で
『マインドが大事!』を学び
『内観』について興味を持つ
22.06 物販もワンランク上の戦略を取り入れる
22.08 『内観』の魅力にハマり自分を知る
22.11 Shri*Labの講師に就任
23.04 内観チームを結成
23.07 Lamour 立ち上げメンバー
自分の好きも特技も分からない…
自己否定ばかり、自己価値は低い
子育てママだからと子供完全優先!
『私なんかより子供』
⇒自分のことなんてどうでもいい
『いい母親(妻)でないといけない』
⇒周りの目ばかりを気にする
『ママだから子供の為に
我慢しないといけない』
⇒貯金は子供将来のもの、
私にお金を使えない…
『子育てが上手くいかないのは
自分のせい…』
⇒さらに子供に怒って自己嫌悪…
自己肯定感も低く
もちろん自分自身の
気持ちに向き合うこともなく
日常の感情にフタをし続ける毎日…
我慢が溜まり爆発し、周りに八つ当たりする
これが今までの私でした。
子供が大事には変わりがないけど
私って自分の事、大切にしている?
私はそれが本当に幸せ?
と、ふと疑問に…
そんな自己否定などばかりしている
自分自身から変わりたくて
子供の為に使えるお金を増やす為
自分で稼ぐスキルを身に付ける為
今の現状を変えるべく
当時出会った
物販の世界に飛び込みました。
そこで物販を学ぶ中で
『成功するためには
99%がマインド!』
という事を学び
マインドは
すべての行動に繋がる
マインドを高めて、
保つことが出来るのは何か?と
マインドUP動画や本を見てみるも
どこかしっくり来ず…
その中で私は
『内観』を知りました。
最初は
ノートとペンで人生が変わる?!
少し難しそう…と思っていましたが
・ネガティブな自分を変えたい
・自分の内側から豊かで幸せになりたい
・マインドを高く保ちたい
・お金、周りに縛られたくない
という思いから取り組み
『内観』の魅力にドハマり!!!
内観を取り組みだしてから
・ネガティブ思考だったのが…
➩常に前向きでプラス思考で
考えられるようになった♡
・些細な事で旦那や子供に
イライラしていたのが…
➩自分の心が満たされることにより
イライラが軽減した♡
・自分の事はどうでもいいと思っていた…
➩私は存在するだけで価値がある♡
自分自身の事を
愛せるようになった(自己愛)
内観をしていくうちに気づいたのが
時間がない、お金がない、
~がしてくれない、~出来ないと
『私は、”ない”ばかりを見ていた』
ということ…。
内観を取り組む中で
既に自分の周りにあるものに気づき
感謝をし『ある』に目を向けることで
・『ない』ばかり見て
不安/心配になっていたのが
➩安心/幸せに感じる事が
出来るようになった♡
『ある』に
目を向けれるようになってから
自身の心が満たされていき
見える景色が変わり
幸福度が上がったのを実感した
心が満たされると
自然と感謝の気持ちが沸き
ノートに感じたことを書いた
・『ありがとう』と心で思っていても
言葉で素直に伝える事が出来なかったのが
出来るようになり相手の態度が変わった
・自分は出来ないのではなく
➩出来る所を見ていなかっただけにも
気付くことも出来た
内観を通して
自分の感情と向き合い
周りに感謝をすること
そして自分という
存在を認め、愛して
豊かな人生にしていきましょう♡
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